2016年3月11日（金）のパワトレブログ−じてトレ

2016年3月11日（金）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年3月11日 10:24

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん ■朝モガツー280w 20分：280W
	コンドルに、なりたいさん ■笠山二本　■26分43秒　■26分43秒 26分43秒：234W, 4.36W/kg
	ロード・ミニベロな日々さん ■初 Zwift DE 22分46秒, 351W（5.48W/kg） 22分46秒：351W, 5.48W/kg
	ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE 20min, 313W（4.9W/kg） 15分：313W, 4.89W/kg
	翔べ！パパクライマーさん ■ローラー 20分：273W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■20km走+14km走 32分：272W