2016年3月29日（火）のパワトレブログ（レース：第４回菰野ヒルクライムチャレンジin鈴鹿スカイライン他）−じてトレ

2016年3月29日（火）のパワトレブログ（レース：第４回菰野ヒルクライムチャレンジin鈴鹿スカイライン他）

【パワトレ・ブログ】2016年3月29日 10:06

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	上司のヒルクライムな日々さん ■菰野ヒルクライム2016 27分18秒：305W

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上司のヒルクライムな日々さん

27分18秒：305W

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	RoppongiExpressさん ■ローラ−2回 L5・5分：321W
	ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE ピラミッドインターバル 1min : 528 W（8.3 W/kg) L4・20分：318W, 5.1W/kg L5・3分：382W, 6.1W/kg L6・1分：528W, 8.4W/kg
	look if you like,but you will have to leap. さん ■60分走 1時間：253W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■火曜、朝鹿野山へ。 18分03秒：295W
	Momozo.Baseさん ■アクティブリカバリー 10分：290W
	puyanのゆるゆる自転車ブログさん ■土曜おはサイ（8人）先々週とのパワーデータ比較 3分：298W