2016年4月1日(金)のパワトレブログ(レース:ティレーノ~アドリアティコ2016第4ステージ 優勝 スティーブ・カミングス他)
レース
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![]() | The TrainingPeaks Blog ■Power Analysis: Steve Cummings' Victory at Stage 4 of Tirreno-Adriatico ティレーノ~アドリアティコ2016第4ステージ 6時間7分10秒:227W, NP315W |
トレーニング
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
![]() | RoppongiExpressさん L5・5分:321W |
![]() | F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん 20分:271W |
![]() | コンドルに、なりたいさん 25分16秒:245W, 4.59W/kg |
![]() | 『STOP AIDS』を世界に!さん ■3/31 FTP 3 x 10min, HIIT(40/20) 10分01秒:265W |
![]() | tinoueさん ■ローラー45分 陸奥八仙 純米大吟醸 華想い50 無濾過生原酒 10分:271W |
![]() | ロード・ミニベロな日々さん L4・15分:322W, 5.11W/kg |
![]() | 翔べ!パパクライマーさん ■ASIA Thursday Night Criterium 47分43秒:240W |
![]() | STAFF KNTの自転車塾!!さん ■朝練 「 ベア練 」 始めました。 51km。 & SOLESTAR 「 KONTROL ROAD 」。 10分:238W |
![]() | look if you like,but you will have to leap. さん 30分:289W |
![]() | Momozo.Baseさん 5分:343W |