2016年4月13日(水)のパワトレブログ(レース:パリ~ルーベ2016 優勝 マシュー・ヘイマン他)
レース
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The TrainingPeaks Blog ■Power Analysis: Mathew Hayman's Victory at Paris-Roubaix パリ~ルーベ2016 5時間52分11秒:313W, NP351W, 3.82W/kg |
トレーニング
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RoppongiExpressさん L5・5分:333W | |
F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん 20分:289W | |
『STOP AIDS』を世界に!さん ■4/12 CLASSIC FTP INTERVALS 4 x 10 Min Z4 10分03秒:283W | |
ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift Zwift DE 耐乳酸トレ 25min, 355W(5.6W/kg) 25分30秒:355W, 5.59W/kg | |
翔べ!パパクライマーさん 52分43秒:276W, 5.3倍 | |
look if you like,but you will have to leap. さん 20分:275W | |
とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん 5分44秒:320W |