2016年4月20日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年4月20日 10:43

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

Team Green Road ヤマトのブログ(乗鞍への道)さん

■野菜ライダー復活!!

4分37秒:358W

ロード・ミニベロな日々さん

■四日市 早朝練 DE 距離:89.7km, Ave.:32.7km/h, 232W(NP 251W)

2時間44分34秒:232W, NP251W
11分36秒:320W, NP332W

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

20分:307W

小坊主の精進記 さん

■亀公朝練 ( 自転車 )

1時間49秒:277W

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■火曜、朝、富津公園へ。

16分23秒:300W