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2016年5月2日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年5月2日 10:14

レース

　サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん

■土曜、茂庭っ湖タイムトライアルへ。

15分58秒：274W

トレーニング

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■クランク→172.5mm　ヤビツ2本ヤビツ・27分48秒：321W
	56CYCLEさん ■３日間 14分：330W 3分55秒：360W
	F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん ■タイルーハメルトン強化練 TSS218 YHK観音寺1842 YHKだいろ2013 18分42秒：284W 20分13秒：277W
	コンドルに、なりたいさん ■白石一本他　■24分19秒　■20分31秒 24分19秒：255W, 4.71W/kg
	Team Green Road ヤマトのブログ（乗鞍への道）さん ■上げ下げ！！ 19分17秒：304W
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■5/1 合同練 7分40秒：283W 22分36秒：249W
	ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE ピラミッドインターバル 1min : 500 W（8.1 W/kg) L4・20分：334W, 5.4W/kg L5・4分：387W, 6.2W/kg
	翔べ！パパクライマーさん ■HPC Friday Night Fights - Richmond 49分：254W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■連休練習 22分：280W 5分：306W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■月曜、朝、富津公園へ。 21分14秒：288W
	Momozo.Baseさん ■CULT化 59分17秒：276W

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