2016年5月26日(木)のパワトレブログ(レース:ツアー・オブ・カリフォルニア2016他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2016年5月26日 08:29

レース

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■タイトル

Peaks Coaching Group Japan(facebook)

■[レース] ツアー・オブ・カリフォルニアステージ優勝解析 ベン・キング(キャノンデール)

20分:411W
16秒:1,152W

おかのみず! in Thailand さん

■5/22 第4回榛名山ヒルクライム in 高崎

48分45秒:238W

 

トレーニング

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■タイトル

鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)

■コブアタック

12分30秒:345.9W

鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)(Twitter)

■2016-05-25 Today's workout #cyclosphere

2時間48分04秒:157.3W

RoppongiExpressさん

■4時間睡眠でローラー

L3・60分:248.9W

56CYCLEさん

■趣味を持とう

3分:304W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■角田灯台往復 スイカTT1536 1519

15分36秒:282W

Changingmanさん

■流しと裏ぶどう(庭と畑の様子観察)

4分23秒:360W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■5/25 AC HILL ATTACKS w/SST Z6

10分02秒:258W
1分11秒:403W

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift Zwift DE 耐乳酸トレ 30min, 350W(5.4W/kg)

30分:350W, 5.43W/kg

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

15分:320W

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

25分:263W

ヤッシーのロードバイク生活さん

■水曜練

3時間51分20秒:NP164.8W

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■木曜、鹿野山。鼻パッドのないサングラス、エアフライ。

17分56秒:281W