2016年8月26日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年8月26日 09:01

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■里帰り

5分32秒:360W

56CYCLEさん

■容量不足

20分:267W
2分:305W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■8/25 Big gear work SST, 1min repeat

10分01秒:262W

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE 耐乳酸トレ 20min, 337 W(5.36 W/kg)

20分:337W, 5.36W/kg

ロード・ミニベロな日々さん

■四日市早朝練 DE 距離:47.2km, Ave:34.4km/h, 238W(NP 258W)

11分18秒:278W

翔べ!パパクライマーさん

■最終練習

20分:257W