2016年9月6日(火)のパワトレブログ
レース
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The TrainingPeaks Blog ■Race Analysis: Lionel Sanders' 9th Place at the IRONMAN 70.3 World Championships 2時間06分15秒:355W, NP364W, 4.74W/kg |
トレーニング
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RoppongiExpressさん 5分:322W | |
56CYCLEさん 10分:260W | |
まこっち自転車日記さん 4時間29分:182W, NP229W | |
tinoueさん 10分:273W | |
ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE 回復走 365W(5.7W/kg), 5min 5分:365W, 5.7W/kg |