2016年9月20日(火)のパワトレブログ(レース:KINAN COUPE DE AACA 第9戦他)
レース
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![]() | 五十路親父とJr.の自転車パワートレーニングでもがくさん 21分28秒:262.2W |
トレーニング
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![]() | 鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN) 16分:297W |
![]() | RoppongiExpressさん 1時間02分03秒:241W |
![]() | RoppongiExpressさん 14分48秒:319W |
![]() | まこっち自転車日記さん 14分52秒:302W |
![]() | たけしブログさん 4時間47分:183W, NP217W |
![]() | ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE ピラミッドインターバル 1min : 521 W(8.20 W/kg) 20分:331W, 5.21W/kg |
![]() | ロード・ミニベロな日々さん 20分:337W, 5.3W/kg |
![]() | 翔べ!パパクライマーさん 20分273秒:5.44W |
![]() | 自転車トーモスの旅さん 20分:286W |
![]() | look if you like,but you will have to leap. さん 60分:257W |