2016年10月18日（火）のパワトレブログ（レース：第2回 JBCF 南魚沼ロード&タイムトライアル、第50回 JBCF 東日本ロードクラシック南魚沼大会他）−じてトレ

2016年10月18日（火）のパワトレブログ（レース：第2回 JBCF 南魚沼ロード&タイムトライアル、第50回 JBCF 東日本ロードクラシック南魚沼大会他）

【パワトレ・ブログ】2016年10月18日 11:13

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	まこっち自転車日記さん ■南魚沼ＴＴ 25分47秒：283W
	まこっち自転車日記さん ■南魚沼ロードレース 1時間21分：230W, NP279W
	五十路親父とJr.の自転車パワートレーニングでもがくさん ■第2回 JBCF 南魚沼ロード＆タイムトライアル～TT編～ 25分14秒：250.1W
	The TrainingPeaks Blog ■Kona Power Analysis: Nathan Shearer’s Winning Performance 4時間46分58秒：251W, NP261W

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE ピラミッドインターバル 1min, 527 W（8.38 W/kg) 20分：344W, 5.47W/kg 1分：527W, 8.38W/kg
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■火曜、富津岬へ。 8分08秒：304W
	Momozo.Baseさん ■長柄練 2分34秒：425W