2016年12月5日（月）のパワトレブログ（レース：冬の長良川クリテ他）
レース
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
ロード・ミニベロな日々さん ■2位 DE 冬の長良川クリテ 2016 チームタイムトライアル 17分07秒：306W | |
 | おかのみず！ in Thailand さん ■10/24 レース - Master Tour of ChiangMai Stage4 35分27秒：239W |
トレーニング
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
RoppongiExpressさん 22分51秒：239W | |
RoppongiExpressさん 5分：324W | |
たかだフレンドのBLOGさん 4分：338W | |
 | 私の育児日記さん 60分：292W |
F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん 20分：246W | |
Changingmanさん 23分13秒：273W | |
『STOP AIDS』を世界に！さん 1分32秒：311W | |
まこっち自転車日記さん 5分：313W | |
たけしブログさん 1分07秒：597W | |
ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE L5,6 インターバル練 1min, 486W （7.8W/kg） 20分：355W, 5.38W/kg | |
ヤッシーのロードバイク生活さん 3時間43分33秒：159.7W, NP186.5W | |
STAFF KNTの自転車塾！！さん ■自分の中でのトレーニング改革 開始。 朝ローラー３０分 ５分３本 ～ ＲＵＮ５ｋｍのデュアスロン練。 5分：339W, 5.74W/kg | |
しばらくギリギリでいってみようかさん 15分：245W | |
 | look if you like,but you will have to leap. さん 1時間8分27秒：250W |
とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん 1時間00分：190W, NP218W | |
とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん 1時間46分：230W, NP261W | |
puyanのゆるゆる自転車ブログさん 1時間57分47秒：164W, NP189W |
