じてトレ

■【期分け・練習計画】 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 南部博昭コーチ Peaks Coaching Group Japan（facebook）■トレーニング中断後の練習について   怪我や病気、お仕事や単にやる気が無くなったりでトレーニングを中断する事はよくあります。その後の練習をどのように進めて行くかについて本日は述べてみたいと思います…出典　南部博昭コーチ Peaks Coaching Group Japan（facebook）：トレーニング中断後の練習について さて、前置きが長くなりましたが下記の2点かなと考えております。 　 １、過去に経験があればそれを……

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