Peaks Coaching Group パワーセミナー 「実践!パワートレーニング ~パワーを使った年間トレーニングプラン~」 2/25(土)博多開催が決定!
Peaks Coaching Group パワーセミナー
「実践!パワートレーニング ~パワーを使った年間トレーニングプラン~」
東京・大阪で好評を博したPeaks Coaching Group Japanのコーチを講師としたセミナーの博多開催が決定しました。
今回のセミナーは、パワートレーニングを始めたい方のための基礎知識から、2人の全日本チャンピオンのトレーニングを例にアマチュアへの活用法をご紹介します。講師はPeaks Coaching Group Japan代表の中田尚志コーチです!「もっとレベルアップしたい」「最先端のパワートレーニング方法を学んで、効果的に練習したい」という方は、この機会に是非ふるってご参加ください。
<講義内容> 合計3時間
- パワートレーニング用語の説明
- プロ選手のトレーニング
- 山本幸平選手は、五輪イヤーにどのようにパワートレーニングを始めたのか?
- パワートレーニングの始め方と強化法
- 西薗良太選手は、どうやって全日本に勝ったのか?
- 年間トレーニングプランと実践法
- 山本幸平選手は、五輪イヤーにどのようにパワートレーニングを始めたのか?
- アマチュア選手のためのパワートレーニング
- アマチュアサイクリストのパワーコーチング成功例
- トレーニング成功のために
- トレーニング成功へのポイント
- 実際のワークアウト例
- パワーデータの解析方法
<講義以外のサービス提供内容>
- 長時間のセミナーですので、途中に休憩を挟みます(運営サイドにてサンドイッチなどの軽食やドリンクを準備いたします)。
- 実際のワークアウト例やセミナーで使用するパワーポイントの資料は、後日Dropboxまたはメールなどで配布させて頂きます。
<講師>
■中田尚志(Peaks Coaching Group Japan)
Peaks Coaching Group Japan 代表。Peaks Coaching Group エリートレベル認定コーチ。2013年全米自転車競技連盟パワートレーニングセミナーを修了。2015年にトレーニングピークスユニバーシティを受講し、最先端のパワートレーニングを学ぶ。現在までに15,000以上のパワーデータを解析。2016年から京都を拠点に、パワーベースのコーチングを日本で展開する。自身も日本・アメリカでレース経験を持つレーサーでもある。
参加要項
<開催日時>
- 2月25日(土)
- 午後の部 13:00~16:00
<会場>
- リファレンス駅東ビル5F 会議室V-2
- 住所:福岡市博多区博多駅東1丁目16-14 リファレンス駅東ビル5F
- JR博多駅、筑紫口から徒歩4分
<参加料>
- 8,000円(税別)
<募集人数>
- 30名程度
<申込方法>
- 受付を終了いたしました。
<参加時の注意事項>
- 当日は、室内に自転車をお持ち込み頂けませんので、できるだけ公共の交通機関などでお越し下さい。
- セミナーの内容は予告なく変更される場合がありますのでご了承ください 。
<お問い合わせ>