じてトレ

■天候

寒さや暑さの厳しい地域に住んでいる場合、天候がトレーニングに影響を及ぼすことがあります。アメリカにも、冬は極寒で雪が多く、夏は気温が極端に高くなる地域が多くあります。このような地域では、1年を通じて室内でのトレーニングが多くなります。長期間をかけてじっくりとベーストレーニングを行うためにも、室内でのトレーニングに多くの時間を費やさなくてはならなくなることもあるでしょう。

また、走行距離を増やすべき時期や、走行練習に適さない気候の時期などには、温暖で乾燥した場所で合宿を行うのもよいでしょう。