暑熱環境下でのトレーニングに役立つ「アイスラリー」についての情報

【速くなるためのヒント一覧】2019年8月8日 06:37

暑熱環境下でのトレーニングに役立つ「アイスラリー」についての情報が紹介されています。

 

まだあまり知られていないであろう暑さ対策を皆さまにお知らせしたいと思ったためです。それは夏バテ防止策として近年注目され始めている「アイススラリー」についてです...

出典 Cyclist:新連載・入門!自転車栄養学<2> 夏バテ防止に強い味方「アイススラリー」 暑熱環境下での運動継続に有効との実験結果も

 

暑熱環境下でのトレーニングに役立つ「アイスラリー」についての情報

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■新連載・入門!自転車栄養学<2> 夏バテ防止に強い味方「アイススラリー」 暑熱環境下での運動継続に有効との実験結果も