プロ選手との体組成比較ツール
本記事ではプロ選手との体組成比較ツールを紹介する。以下で、選手名を選択し、入力欄に自分の身長・体重・体脂肪率を入力すると、選手との比較値と、同身長換算値※との比較値が確認できる(体組成を精緻に比較するには体脂肪率・筋肉量・骨重量等の正確なデータが必要になるのであくまで参考値)。
※同身長換算値:選手の身長が入力値と同じであると仮定した場合の数値(自分が選手と同じ体組成になった時の体重・体脂肪量・除脂肪体重を確認できる)
体組成比較ツール
自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
本記事ではプロ選手との体組成比較ツールを紹介する。以下で、選手名を選択し、入力欄に自分の身長・体重・体脂肪率を入力すると、選手との比較値と、同身長換算値※との比較値が確認できる(体組成を精緻に比較するには体脂肪率・筋肉量・骨重量等の正確なデータが必要になるのであくまで参考値)。
※同身長換算値:選手の身長が入力値と同じであると仮定した場合の数値(自分が選手と同じ体組成になった時の体重・体脂肪量・除脂肪体重を確認できる)