元銀行員、エヴェリン・スティーブンスのアワーレコード挑戦についての情報 ～世界の女子トップ選手のパワー、勝つためのレース戦略、使用機材～
元銀行員、エヴェリン・スティーブンスのアワーレコード挑戦について、Peaks Coaching Group Janan の中田コーチがわかりやすく解説されています（世界の女子トップ選手のパワー、勝つためのレース戦略、使用機材などについても触れられています）。
彼女のFTPは270-290wの範囲にあると推定されます。 彼女の体重は54kgですからパワーウエイト・レシオは(5.0-5.37w/kg)間違いなく世界のトップの数値です。...
出典 Peaks Coaching Group Japan（facebook）：[アワーレコード] 勝つためのレース戦略
コーチのニール・ヘンダーソンが掲げるアワーレコード達成の条件 「エアロ、フィットネスレベル、サイコロジー(メンタル)、モチベーション、テクノロジー、バックアップ体制」 ..（中略）..現在世界で最もアワーレコード挑戦のノウハウを持っていると言われている彼は、パワーメーター、Go Pro、血中酸素濃度センサー、乳酸値測定器を駆使してエヴィの挑戦を助けます。 ...
出典 Peaks Coaching Group Japan（facebook）：[アワーレコード] 勝つためのレース戦略
TTポジションでは通常のロードポジションよりもパワーは下がってしまいます。その為、「空気抵抗を取るか？パワーを取るか？」の選択を強いられます。しかし、コーチのヘンダーソンによると、エヴィは「TTポジションで、パワーが落ちない数少ない選手」だそうです。...
出典 Peaks Coaching Group Japan（facebook）：[アワーレコード] 勝つためのレース戦略 元銀行員 エヴェリン・スティーブンスの挑戦 その3
最近のスポーツ科学では、どのようにすれば自己の限界が出せる精神状態になれるかが研究されています。今回の挑戦も周到に限界を引き出す準備がされている事が分かります。これらの手法はアマチュアにも取り入れることが可能です。...
出典 Peaks Coaching Group Japan（facebook）：[アワーレコード] 勝つためのレース戦略 元銀行員 エヴェリン・スティーブンスの挑戦 その4
「本当に限界を引き出すまで、自分の限界を知ることは出来ない。今日私は本当の限界を見ることが出来た気がする。」...
出典 Peaks Coaching Group Japan（facebook）：[アワーレコード] 47.980km 達成！
エヴェリン・スティーブンスのアワーレコード挑戦についての情報
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