クリテリウムのスキルアップ、トレーニング方法情報
クリテリウムのスキルアップ、トレーニング方法についての情報が紹介されています。
クリテリウムのコツ情報
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
Cycling Tips（日本語版） |
【トレーニングメニュー】【ペダリング・ポジション・スキル】2014年5月1日 12:59
-
-
速くなるための
ヒント一覧 分類別速くなるためのヒント 最近の人気記事
- 考えるスポーツとしての自転車レース
- 戦術はあらゆる人の役に立つ
- レースはスタート前に始まっている ～なんとなくレースを走るのか、それとも、先を予想し、頭を使って走るのか、どちらを選びますか？～
- レースを読むとは？ ～情報を総合的に評価し、次の展開を予想するプロセス～
- FTP（機能的作業閾値パワー）効率的に上げるためのコツ【ヒント】.
- オーバーアンダーインターバル ～40分間の室内サイクル・トレーニング・ワークアウト～【ヒント】.
- レース・テーパー（レース直前の調整用）【itv】.
- M9：テンポ走と無酸素持久力 複合メニュー（Mixed）【WIB】.
- ポジションの計測方法【ヒント】.
- プロに学ぶペダリングのコツ【人気動画】.
-
人気コンテンツ
Copyright © Overlander Co., Ltd. All rights reserved.