じてトレ

パワーデータを活用した怪我からの復帰方法について、Peaks Coaching Group Janan の中田コーチがわかりやすく解説されています。

そこで役に立つのは過去のパワーです。Oさんは、ケガをする前のパワーデータが残っていた為、下記の3つを指標にトレーニングすることが出来ました。...

出典　Peaks Coaching Group Japan（facebook）：[パワートレーニング]　ケガからの復活

これらを参照することで　①過去の自分の位置　②現在の自分の位置　③今後到達すべき位置　がハッキリと分かります...

出典　Peaks Coaching Group Japan（facebook）：[パワートレーニング]　ケガからの復活

パワーデータを活用した怪我からの復帰方法についての情報

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	Peaks Coaching Group Japan（facebook） ■[パワートレーニング]　ケガからの復活