Xertの新機能「Adaptive Planner」についての情報 ~明日やるべき最も適切で無理のないメニューを提示してくれる機能~
パワーデータ解析サービス「Xert Online」の新機能「Adaptive Planner」についての情報情報が紹介されています。トレーニングのフェーズ、目標に対する進捗度合い、疲労度やフィットネスの状態といった要素を反映して、「最も適切で無理のないメニューを提示してくれる」機能とのことです。
Xertのトレーニングアドバイザー機能がさらに進化し、明日やるべきトレーニングメニューを自動的に作成してくれるようになりました。
トレーニングアドバイザー機能についてはこちらを。
今回追加されたのはAdaptive Plannerという機能。ざっくり言うと計画(目標レースから逆算したフェーズ)と実績(フィットネス/疲労度)に基づいて、指定した日付にやるべきワークアウトを提示してくれるというもの...
出典 puyanのゆるゆる自転車ブログさん:XertのAdaptive Planner
Xertの新機能「Adaptive Planner」についての情報
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