【PTB】パワトレサポートツール、パワー・トレーニング・バイブル関連
パワー・トレーニング・バイブルに掲載されている表のExcel版です。使用方法については( )内に記載の本文中の掲載ページの前後をご参考ください。オレンジ色のセルが必要数値の入力セルです(見本として数値を入力していますので、適宜打ち直してお使いください)。
■パワー・トレーニングのレベル(P78, P81) | リンク |
■パワー・プロフィール一覧表・男性(P86) | リンク |
■パワー・プロフィール一覧表・女性(P86) | リンク |
■疲労プロフィール(P100, 101, 222他) | リンク |
■インターバルを止める目安(P111) | リンク |
■マッチを燃やすのに必要なパワー(P156) | リンク |
■疲労&パワー・プロフィール統合シート | リンク 【サンプル】1 2 |
■ピーク調整用・TSBシミュレーター(β版) (P189~220) |
リンク サンプル |