じてトレ

パワー伝達効率を高く保つための正しいギアの組み合わせが、わかりやすい図で説明されているYouTube動画です。

参照URL

• YouTube・『Cycling Training - Gear Changing For Cycling Training』
  https://www.youtube.com/watch?v=axWdphJfiZg&feature=relmfu