じてトレ

イヴァン・バッソのトレーニングの動画です。前半は低ケイデンスでの筋持久力トレーニング、後半は高ケイデンスでの登りの練習と思われます。

参照URL

• YouTube・『Ivan Basso - Interval training』
  https://www.youtube.com/watch?v=RQweKmTTTww&feature=related

関連情報

• ウィキペディア・イヴァン・バッソ