パワー・トレーニングとは?―ジョー・フリール氏講演
『サイクリスト・トレーニング・バイブル』の著者であるジョー・フリール氏による、「パワー・トレーニング」についての講演の動画です(全3編です)。
参照URL
- YouTube・『Joe Friel - "Training with Power" Part 1 of 3』
http://youtu.be/2R0NeqUP4po - YouTube・『Joe Friel - "Training with Power" Part 2 of 3 』
http://youtu.be/M4PuPs5-p_I - YouTube・『Joe Friel - "Training with Power" Part 3 of 3 』
http://youtu.be/HIpG0jFVn9Q
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