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プロに学ぶつづら折りの上り方

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】【レース対策情報・レース戦術】2013年9月9日 06:00

プロに学ぶつづら折りの上り方紹介の動画です。

  • 最も内側のラインを上らない（勾配が最大になることが多い）
  • 最も外側のラインを上らない（勾配はいちばん緩いが距離が長いのでいちばん遅くなる）
  • ベストのラインは、道路の中央（シンプルに道路の中央のラインを走るのが最速になる）
  • なるべくスピードを維持しながら、最短距離を走る
  • 努力レベルを維持する
  • 軽いギアに入れる
  • ダンシングを使う

 

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