じてトレ
自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
ホーム
速くなるためのヒント
速くなるためのヒント一覧
初心者のためのヒント
わかる パワートレーニング!
パワトレサポートツール
パワー・トレーニング情報
立ち読み版
ブログ紹介
おすすめブログ一覧
トレーニング・ブログ
レース・ブログ
パワトレ・ブログ
プロ選手のパワー情報
レース情報
レース・ブログ
レース情報まとめ
レース対策情報・レース戦術
おすすめ動画
おすすめ動画一覧
PR版動画
ローラー練用 高画質動画
機材情報
機材 日別まとめ
パワトレ機材まとめ
パワトレ機材・ソフト
検索:
おすすめ動画
>
カンパニョーロのスプロケット交換方法
【おすすめ動画】
【おすすめ動画一覧】
2014年3月27日 06:00
カンパニョーロのスプロケット交換方法紹介の動画です。
参照URL
YouTube・『How To Replace A Campagnolo Cassette - GCN's Maintenance Mondays』
http://youtu.be/sdni3aOdXns
ツイート
ミラノ~サンレモ2014ハイライト(HD) ~How The Race Was Won~ ←前の記事
次の記事→ 2014 Jプロツアー 第1戦 宇都宮クリテリウム ダイジェスト簡易版
関連記事
2014 Jプロツアー 第十三戦 みやだクリテリウム ダイジェスト簡易版
UCIシクロクロスワールドカップ2014-2015第二戦コクサイデ、フル映像(HD)
夏までに高めた体力レベルを秋のシクロクロスやヒルクライムに活用する方法
シクロクロス・モチベーション ~back to the mud~
サイクリング・クラッシック 2018・カウントダウン ~CYCLING CLASSICS 2018 COUNTDOWN !!! ~
速くなるためのヒント 最近の人気記事
考えるスポーツとしての自転車レース
レースはスタート前に始まっている ~なんとなくレースを走るのか、それとも、先を予想し、頭を使って走るのか、どちらを選びますか?~
レースを読むとは? ~情報を総合的に評価し、次の展開を予想するプロセス~
30分間のスピニング(R)トレーニング ~室内サイクル・トレーニング・ワークアウト~【ヒント】.
パーフェクトなブレーキング方法【ヒント】.
レースが始まったら、周りで起きていることを細大漏らさず把握する
体力の向上、維持、回復のバランスをとる【TTB】.
レースを読むとは? ~情報を総合的に評価し、次の展開を予想するプロセス~【RTC】.
30-240インターバル(SIT)【itv】.
M1:スプリントと筋持久力 複合メニュー(Mixed)【WIB】.
人気コンテンツ
速くなるためのヒント
機材情報
トレーニングメニュー
おすすめ動画
おすすめブログ一覧
FTP・LT・VO2max
筋トレ・ストレッチ
ペダリング・ポジション・スキル
パワトレ機材まとめ
疲労・回復・睡眠
ロード・レーサのダイエット
LSD
初心者のためのヒント
冬のトレーニング
サプリ・食事・補給
立ち読み版
期分け・練習計画
レース情報
ヒルクライム・上り
プロ選手のパワー情報
インターバル・タイマー 無料!
パワー・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
サイクリスト・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
50を過ぎても速く!(FAST AFTER 50 日本語版) 好評発売中!
ベース・ビルディング・フォー・サイクリスト 日本語版 好評発売中!
自転車レースの駆け引き(RACING TACTICS FOR CYCLISTS 日本語版) 好評発売中!
短時間 効率的サイクリング・トレーニング(Time Effective Cycling Training 日本語版) 好評発売中!
12週間 冬のサイクリング・トレーニング・プログラム 日本語版 好評発売中!
室内 ローラー練 サイクリング・トレーニング・メニュー集(WORKOUTS -IN A BINDER- For Indoor Cycling 日本語版) 好評発売中!
トライアスリート・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!