パワー出力を向上させる方法 ~効果的な3種類のトレーニング・メニュー~
パワー出力を向上させる方法紹介の動画です。効果的なトレーニング・メニューが3種類紹介されています。
参照URL
- YouTube・『How To Train For Power - Tips For Improving Your Power On The Bike』
https://youtu.be/qeBVnkQa2Qk
自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
パワー出力を向上させる方法紹介の動画です。効果的なトレーニング・メニューが3種類紹介されています。