ロード・バイクで気分よく走るためのコツ、トップ10

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2015年6月10日 06:00

ロード・バイクで気分よく走るためのコツ、トップ10紹介の動画です。

  • きれいなバイクとシューズで出発する
  • 機材面のトラブルを解決しておく
  • よいルートを選ぶ
  • 天気に応じて走り方やコースなどを変える
  • 補給の計画を立てておく
  • 自分が楽しいと感じる走り方をする
  • 一緒に走る人を慎重に選ぶ
  • 時間を十分に確保する
  • 適切なウェアを着る
  • 自己満足に浸る

 

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