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サイクルイベント直前のコツ　～イベント当日にバタバタしないためのテクニック～

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2015年6月18日 06:00

サイクルイベント直前のコツ（イベント当日にバタバタしないためのテクニック）紹介の動画です。

  • 出発前日の就寝前に、パッキングを済ませておく
  • 出発前日の就寝前に、朝食とレース用のドリンクを準備しておく
  • バイク、ツールボックス、スペア機材などを玄関に揃えておく
  • ボトルケージは2つつけておく
  • 自分に合った補給食やドリンクを持参して、それにこだわる（大事なイベント当日に新しいエナジーバーなどを試さない）
  • タイヤレバー、チューブ×2、携帯ポンプ、携帯工具（マルチツール）は必ずサドルバッグに入れておく（プロは天候急変に対応するためレインジャケットかベストも持参）
  • 適切なギア比にセットしておく（上りがある場合は、ややコンサバティブなギア比にする）
  • トイレットペーパーを必ず持参する

 

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