じてトレ
自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
ホーム
速くなるためのヒント
速くなるためのヒント一覧
初心者のためのヒント
わかる パワートレーニング!
パワトレサポートツール
パワー・トレーニング情報
立ち読み版
ブログ紹介
おすすめブログ一覧
トレーニング・ブログ
レース・ブログ
パワトレ・ブログ
プロ選手のパワー情報
レース情報
レース・ブログ
レース情報まとめ
レース対策情報・レース戦術
おすすめ動画
おすすめ動画一覧
PR版動画
ローラー練用 高画質動画
機材情報
機材 日別まとめ
パワトレ機材まとめ
パワトレ機材・ソフト
検索:
おすすめ動画
>
スプリント力を強化する方法
【おすすめ動画】
【おすすめ動画一覧】
【レース対策情報・レース戦術】
2016年5月13日 06:00
スプリント力を強化する方法紹介の動画です。
参照URL
YouTube・『How To Sprint Faster | GCN's Road Cycling Tips』
https://youtu.be/c3YsuyGhLqI
ツイート
タイムトライアル用機材(@ジロ・デ・イタリア2016)【equipment】 ←前の記事
次の記事→ アレハンドロ・バルベルデの Canyon Speedmax CF SLX【equipment】
関連記事
Marcel Wüst に学ぶ「上りで生き残るためのコツ」
Marcel Wüst に学ぶスプリントのコツ
プロに学ぶ暑い中でのレースへの対応策
スプリントのコツ ~スマートなレース・テクニック~
スプリントの時の位置取りのコツ ~スマートなレース・テクニック~
速くなるためのヒント 最近の人気記事
考えるスポーツとしての自転車レース
戦術はあらゆる人の役に立つ
25分間のHIIT | 高強度インターバルトレーニング Train to win! | ~室内サイクル・トレーニング・ワークアウト~【ヒント】.
プロに学ぶペダリングのコツ【ヒント】.
30+30インターバル【itv】.
M5:スピード・スキルと筋持久力 複合メニュー(Mixed)【WIB】.
パワー・ウェイト・レシオを活かす戦術と対抗策【ヒント】.
レッグ・バーナー・レップス(40+20インターバル)【ヒント】.
クリテリウム・インターバル【ヒント】.
練習前の炭水化物摂取量の目安【ヒント】.
人気コンテンツ
速くなるためのヒント
機材情報
トレーニングメニュー
おすすめ動画
おすすめブログ一覧
FTP・LT・VO2max
筋トレ・ストレッチ
ペダリング・ポジション・スキル
パワトレ機材まとめ
疲労・回復・睡眠
ロード・レーサのダイエット
LSD
初心者のためのヒント
冬のトレーニング
サプリ・食事・補給
立ち読み版
期分け・練習計画
レース情報
ヒルクライム・上り
プロ選手のパワー情報
インターバル・タイマー 無料!
パワー・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
サイクリスト・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
50を過ぎても速く!(FAST AFTER 50 日本語版) 好評発売中!
ベース・ビルディング・フォー・サイクリスト 日本語版 好評発売中!
自転車レースの駆け引き(RACING TACTICS FOR CYCLISTS 日本語版) 好評発売中!
短時間 効率的サイクリング・トレーニング(Time Effective Cycling Training 日本語版) 好評発売中!
12週間 冬のサイクリング・トレーニング・プログラム 日本語版 好評発売中!
室内 ローラー練 サイクリング・トレーニング・メニュー集(WORKOUTS -IN A BINDER- For Indoor Cycling 日本語版) 好評発売中!
トライアスリート・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!