シーズン終了後のオフのスケジューリング方法 ~How Much Rest Do I Need? How To Schedule A Post-Season Break~
シーズン終了後のオフのスケジューリング方法など紹介の動画です。
参照URL
- YouTube・『How Much Rest Do I Need? How To Schedule A Post-Season Break | GCN's Training Tips』
https://youtu.be/pZuaTUxGE8Q
自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
シーズン終了後のオフのスケジューリング方法など紹介の動画です。