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ハードなライド中に、仲間が千切れてしまわないようサポートする6つの方法　～Suffering? 6 Ways To Help Your Mates Survive A Tough Ride ～

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年7月19日 06:00

ハードなライド中に、仲間が千切れてしまわないようサポートする6つの方法紹介の動画です。

We can all have off days and sometimes we need the help of our riding mates to get through. We give our six ways that you can help your buddies when they’re having a tough day on the bike. We cover pointers from communicating well through to making sure they’re eating and drink enough.

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Even the pros have bad days as was recently highlighted at the Giro d’Italia. We give our tips on how to help your riding friends if they’re struggling. Sometimes it can be more demoralising for them if you’re obviously trying to help, so subtle assistance is the best way to go. Kind encouragement, taking breaks and helping with their nutrition are all great ways you can assist your mates.

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出典　YouTube・Global Cycling Network：Suffering? 6 Ways To Help Your Mates Survive A Tough Ride

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関連情報（日本語での解説）

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サイト・ブログ名

■タイトル

サイクルガジェット

■【情けは人の為ならず】　きっついライドで仲間を励まし、助けあう方法6選

 

センチュリーライドとか、100キロごえのヒルクライムライドのようなロング系イベントに一泊二日で仲間と参加するのは、控えめに言って最高に楽しい。

（中略）

ただ、走る距離が長く、そして険しくなるとどうしても仲間との体力差がはっきり露呈してしまうものでもある。
そんなとき、仲間としてどう励まし、助けてあげるのがよいか？Global Cycling Network で「Suffering? 6 Ways To Help Your Mates Survive A Tough Ride（厳しいライドで仲間を助ける6つの方法）」という動画が公開されていたので、翻訳紹介してみよう...

出典　サイクルガジェット：【情けは人の為ならず】　きっついライドで仲間を励まし、助けあう方法6選

 

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