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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【期分け・練習計画】2019年8月29日 06:00

WKO5でのトレーニングの個人別調整方法紹介の動画です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

WKO opens the door to advanced analytics that empower coaches and athletes to improve training effectiveness. TrainingPeaks WKO Product Leader Tim Cusick hosted this webinar on cutting-edge analysis to unlock maximal training and racing performance. Topics include:

* Power-duration metrics

* iLevels

* Optimized intervals

* Training impact

出典　YouTube・TrainingPeaks ：Individualize Your Training with WKO5

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

参照URL

• YouTube・『Individualize Your Training with WKO5』
  https://youtu.be/M_c_e-t9U7o