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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2020年3月11日 06:00

トライアスリートのための、各種メトリクスを活用した方がよい理由と実際の活用方法紹介の動画です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Data. It tells us how fast, meters climbed, power, heart rate, our cadence, our fitness, our recovery time amongst many other things! Pretty clever stuff, providing you know what you’re looking at! With the help of our partner Polar - Mark is going to be running through a number of these metrics!

出典　YouTube・Global Triathlon Network ：Exercise Metrics You're Not Using | Why & How To Use Data For Triathlon Training

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

参照URL

• YouTube・『Exercise Metrics You're Not Using | Why & How To Use Data For Triathlon Training』
  https://youtu.be/Riy0Nj_X0BM