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サイクリストに最適な朝食は？

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】2020年3月16日 06:00

土井雪広さんによる、サイクリストに最適な朝食紹介の動画です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
朝食はその日1日のコンディションを左右します。
朝から重たいものや消化に悪いものを食べてライドやレースに出かけようとしていませんか？
土井ちゃんがヨーロッパで走っていた時に食べていた朝食を参考に、サイクリストの方に食べていただきたい朝食をご紹介します

出典　YouTube・GCN Japan ：元プロが教える サイクリストに食べて欲しい朝食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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